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椰子肉怎么吃椰子肉的相关知识

2019-10-22

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  新鲜椰子肉怎么吃

  1、椰子肉可以生吃,当我们把椰子汁喝完之后就把椰子壳拿来弄开它,把里面的椰子肉拿出来就这样吃生吃的营养比较好,可是吃起来比较硬

  2、椰子鸡汤:先把椰子肉切成小块,鸡肉斩件首先将鸡放进锅子里熬一个小时,再把椰子肉放进去一起再熬一个小时,最后加入少许盐调味既可这个汤很清甜,很好喝

  3、椰子糯米蒸鸡饭:将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,然后放在荷叶上包着,放在水面上蒸熟即可

  4、制用牛奶椰子汁

  1、把喝完椰汁后的椰子放好,用快一些的刀从中间切开,然后用勺子挖出里面的椰子肉并切成块状

  2、把处理好的椰子肉放入到料理机中加入一些清水制顾果汁,倒出后把残渣去掉再把取出的椰子汁放在汤锅中煮开,并根据自己的口味加入适量的白糖

  3、把椰子水煮好后倒入杯子中,再加入一袋牛奶,调匀后就能直接饮用了

  椰子肉的功效与作用

  1、椰子肉对体的保健功效出色,抗菌和抗癌的作用十分明显,人们经常食用椰子肉可以起到增加自身抗病能力的作用

  2、椰子肉是一种高热量的食品,人们食用以后有一种饱腹的感觉,减少饥饿感的出现,另外椰子肉中脂肪含量很少,人们经常吃还能起到减肥的作用()

  3、椰子肉是一种天然的抗生素,它对人类因细菌感染而出现的疾病有良好的预防和治疗效果,在代替抗生素的同时,也减少了抗生素副作用对人体的伤害

  椰子的挑选技巧

  1、我们在选椰子的时候要选一些比较圆的,而且拿起来手感要感觉比较重的那些

  2、很多人买椰子回来就只是喝那些椰子汁,现在教给大家椰子肉的吃法了,以后大家可以试一下哟,不要扔掉那么浪费

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