这5种食物最伤胃
2020-01-06
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这5种食物最伤胃,胃不好的人要少吃
:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗
很多上班族因为工作等原因,饮食很不规律,因此常常都会有胃部的问题。对于胃不好的人来说,一定要远离伤胃的食物,比如下面这几种。
咖啡
咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
巧克力
巧克力含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道,造成胃部不适。
薄荷
薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
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