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苹果汁的功效与作用
苹果汁是一种很方便的果汁,也很便宜,但这就不代表苹果汁中的营养不高,其实恰恰相反,苹果汁是由苹果榨出来的,那么其中就一定含有苹果含有的维生素等等营养物质那么,苹果汁有哪些功效与作用下面来详细介绍给大家苹果汁的功效与作用苹果汁的功
2019-10-22

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孕妇千万别过量吃水果
孕妇千万别过量吃水果:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手  在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法  最近
2019-10-22

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出汗多应补充营养素和水分
出汗多应补充营养素和水分:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手  在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法  
2019-10-21

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牛奶栗子面包的做法
牛奶栗子面包的做法详细步骤第1步先介绍一下栗子泥的做法这里有个剥栗子的窍门,其实新鲜栗买来不要急着吃,要冰箱冰冻一下,让其熟成期更长些,吃起来会更香糯甘甜,连带剥栗子的皮的难题也能一并解决煮一锅开水,将冻好的栗子放进锅里煮一分钟
2019-10-21

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玉米面粥的功效和做法
如今大家都对细粮情有独钟,所以很少有机会在吃粗粮粥,尤其是像玉米面粥这种表面看上去一般的粥品,可能很多人都不怎么有好感其实玉米面粥虽然外表一般,不怎么喜迎人,但是本身富含有很多营养物质,对人体有美容纤体的功效所以下面就给大家介绍
2019-10-21

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喝绞股蓝茶有什么作用呢
绞股蓝茶很多人应该都听说过了,但不是很了解,绞股蓝茶作为湘西南、陕西南部的一种古老的中草药茶正在被越来越多的人所了解和接受现代人士也越来越关注健康,所以出现这样的情况也就很正常了今天就给大家介绍这绞股蓝茶,这一款来自湘西的养生茶
2019-10-20

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三色蛋黄酥黄油版
5张图片“蛋黄酥~几乎是每年的月饼季,必做的美食,天气还是如此的炎热,厨房的温度更是不低,可抵挡不住美食的诱惑的我,还是忍不住做了心心念念的蛋黄酥,成品还算不错哦”  食材明细  水油皮 中筋面粉 135克 液化黄油 55克 矿泉
2019-10-20

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今夏减肥不用再节食
专家指出,每日三餐要注意饮食的合理营养,改掉不良的饮食习惯尤其是早餐更要吃好,因为早晨要精力充沛,保证好的记忆,都需要为大脑提供足够的热能,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都是提供能量的原料若不吃早餐,会使血糖降低,严重
2019-10-20

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春季巧选食物天天好心情
春暖花开,万物复苏,本应该是个美好的季节,可春季日照和气温变化较大,容易影响人的情绪,加上气温转暖,代谢进入旺盛期,影响到人体的一些内环境和内分泌活动发生变化,引起人的情绪波动以至情绪障碍深海鱼全世界在海边的人都比较快乐,不只是
2019-10-20

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潮汕砂锅粥的做法潮汕砂锅粥怎么做的
潮汕砂锅粥的做法,潮汕砂锅粥怎么做的主料:大米200克,基围虾12只  辅料:香米50克,虾米20克,萝卜干55克  调料:姜20克,水2500毫升  潮汕砂锅粥的做法  1.准备好所有的食材  2.基围虾剪去虾枪和虾须,姜切丝泡清水里,菜脯切成豌豆粒大小
2019-10-20

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